こんにちは、ジミーです。
今日は『習慣化」『知的体力』
といったことについて話します。
クライアントからヒアリングを
しているとこれらを意識さえ
していないという人が本当に
多いです。
僕はこの習慣化というものを
とにかくうまく利用してきました。
人間の意志の力なんて弱すぎて
頼れないです。
だからこそ
それを習慣化によって当たり前に
してしまうのです。
もっと深く言えば、
習慣化していない行動は
ハードルがものすごく高いのに
対して、
習慣化されている行動は
ハードルなんてものを
感じないレベルまでに
いわゆる当たり前レベルまでに
なっているわけですね。
例えば、僕の場合絶対毎日
教材の音声を聞きます。
どれだけ忙しい日でも必ず聞きます。
聞かない日はないです。
稼げるようになると
音声で学ばなくなる人が多いですが
僕は今でも聞きまくってます。
大量に聞かなくても
別にいいのです。
目的は習慣化することにより
取り掛かるハードルを0に
限りなく近くするためです。
とにかくたとえ3秒でもいいから
毎日聞くことによって1つでも
一瞬でも学びがあればいいやという
気持ちで毎日触れることによって
それに取り組むことが
当たり前になります。
最近だとディズニーの
ビジネスモデルなんかを
学びましたね。
ディズニーは2012年に
スターウォーズの映像会社
ルーカスフィルムを約40億ドルで
買収したんですが、
それを約3、４年ほどで回収したと
見込まれているんですよね。
普通にこれってやばすぎて
ディズニーは”化け物”だ。
と言われているくらいです。
あとはなんでディズニー作品の
キャラクターが魅力的なのか？
などもめちゃくちゃ研究しました
ディズニーはコンテンツビジネスの
王様みたいなポジションなので、
僕らコンテンツビジネスをやっている人間は
とにかく学びがありまくるんですよね。
まあこれはいいとして、
本当３分とか毎日学ぶだけでも
これくらいは余裕で知識を
得られるわけですよ。
たとえ３分でも絶対に
何かしらは学べることはある。
習慣化することで
1番大事になることは
とにかく小さくでもいいから
何度も取り組むことです。
これは海外の有名大学の研究結果でも
たしかエビデンスが出ていたのですが、
一回を長く続けるより、
とにかく小さくでもいいから
つまり一回３分とかでも
極論３０秒とかでもいいから
取り組む回数をめちゃくちゃ
増やす意識を持つ。
これ騙されたと思って
やってみてほしいんですが、
めちゃくちゃ習慣になります。
僕一時期習慣化するには
一回で3時間とかやらないと
いけないんだろうなとおもって
そうやってしまっていたんですが、
そうしたら取り組むハードルが
めちゃくちゃ高くなってしまって
そもそも１分すらできないみたいな
最悪な状況になってしまったことがありました。
で、習慣化ができると
基礎的な体力がついてきます。
僕の動画を毎日のように聞いている人は
流し聞きしているだけなのにも関わらず
毎日やっているのでプレゼンスキルが
めちゃくちゃ向上しました。
みたいな報告もよくいただきます。
プレゼンスキルをあげるために
プレゼンの書籍を読む人がいますが、
大体の場合はそもそも喋る知識が脳みそに
入っていないという原因です。
これは僕自身もそうでしたし
コンサルするクライアントも
決まってまず圧倒的な知識不足。
それによる自信の低下。
これはマジで9割です。
知識を入れて、
アウトプットして、
脳みその記憶定着をあげていく。
これが習慣になっていない人は
プレゼンなんてできるわけがないのです。
プレゼンスキルって実は
これ使えるようになると一生
食っていくことができるスキルなので
僕はそれで徹底的に
最初に身につけました。
プレゼンってなんか会議とかそういった場所でのみ
使われるものだと思っている人が多いようですが
そんなのはほんの一端でしかないです。
人と会った時に自分を魅力的に
伝えることのできるスキルが
プレゼンテーションスキルです。
これが自分が作成した企画を
魅力的に伝えるというシチュエーションの
場合もありえるというだけです。
コミュニケーションの
基本とも言えるでしょう。
プレゼンができないという人は
まず圧倒的に喋れる知識がそもそも
ないというケースが多いので、
まずは知識を入れてください。
これだけです。
最強のプレゼンメソッド
みたいなものが世には
多く存在していますが、
知識がないやつのプレゼンなんて
何を喋るんじゃい、
しゃべれんわって感じです。
しかもプレゼン終了後に
ちょっと踏み込んだ質問されたら
一瞬にして崩れていきます。
だからこそ、
『圧倒的に学ぶ。』
これしかないのです。
学ぶのに慣れていない人は
ここでやはり習慣化を意識するというのが
重要になってくるのです。
毎日知識に触れてください。
選択と集中が大事になりますよ。
たくさんのことを学ぶのでは
なくてとにかく絞るのです。
絶対にこれだけは身につけたい。
極めたいという知識にだけ絞るのです。
それ以外は一旦捨てる。
僕であれば、
・新しい知識を1ミリでもいいから入れる。本を読むサイトを見る教材を聞くとか。
・朝散歩する
・朝カフェにいく
・筋トレする
・プロテイン飲む
・ジムいく
・何も見ないでアウトプットする
・昨日学んだことやったこと経験したことを思い出す。
などなど。
でこれもあまり最初は
欲張らない方がいいのです。
僕は実はものすごく欲張りです。
金も稼ぎたいし、
魅力もあげまくりたいし、
やりたいことだらけです。
だからこそ欲張りはせずに
逆に絶対にこれはやりたいという
レギュラーだけ決めておくのです。
人間これをやらなくなると
本当に堕落していきます。
僕は仕組みを作って、
自動で利益がバンバン勝手に
出てしまう状態になったため、
ぶっちゃけ何もやらないでも
よくなりました。
そこで自分はパワーアップしなくても
勝手に銀行残高はアップしていくし
俺もうなんもしなくてええやん。
みたいな考え方の時期がありました。
ですがやはりどん底まで堕落しました。
もうとにかく病んだ。
精神的に終わります。
停滞していることが
人間の不安を最も掻き立てます。
だからこそサボることだけは
習慣化してはいけません。
ここでもう一度繰り返しますが、
習慣化するためのポイントは
とにかく小さくてもいいから
頻度を増やすことです。
3分でも30秒でもいいから
取り組む回数を増やすのです。
1日3時間取り組むなら、
1日10分を18回取り組む。
後者の方が圧倒的に習慣になります。
習慣になって当たり前になっていないと、
たった3分や5分やるってことですら
めちゃくちゃハードルが
高く感じるはずです。
ですが3分も新しい知識を
毎日学ぶなんてしんどいです。
なんてことを言っていたら
日本人は終わるでしょう。
『サラリーマンが年間に読む本は２、3冊』
というデータもどこかで見ました。
いやマジでおわってんなと思いました。
こんなレベルの低い人間と延々と
つるんでいたら自分も腐りますから、
富裕層コミュニティにいち早く入るのも大事です。
事実僕も六本木にきてから
一気に稼ぎが加速しました。
それはいいとして、
人間は短期的な快楽を
目指します。
だからこそサボります。
が、僕は基礎的な知的体力が身について
それをベースにしてビジネスをして
自動で金を生む仕組みを量産しまくる。
こんな生活が普通にすげえ楽しいし、
金銭的不安がある生活は
したくありません。
だからこそこれからも
ずっと進化して不安なく
ワクワクし続ける人生に
していきたいですね。
稼げるようになると一切お金のことを
気にせずにやりたいことをやりまくれます。
そのためには将来に
向けて投資をすることです。
で、知識や知恵という一生使えるかつ、
さらに金を生み出し続けるので
これほど利回りのいい投資はありません。
FXや債権に投資するより
圧倒的にコストはいいです。
港区の暇な金持ちはこれを
当たり前にやっているので
だからこそ富の格差が
ますます離れていっているわけです。
特別難しいことはマジで何もしていないなと。
シンプルに知識をつけまくる。
これが金持ちへの道です。
では。
